La course à pied...et ses satisfactions!!!

La course à pied...et ses satisfactions!!!
Le marathon et la course à pied en général offrent de multiples satisfactions quel que soit le niveau. Pour les athlètes professionnels ainsi que pour les compétiteurs amateurs, on pourrait penser que la victoire ne passe que par un classement ou un chrono...

Cette notion est trop simpliste par rapport à la richesse de ce sport !

La course d'endurance constitue un véritable moyen d'évasion, de connaissance de soi, afin de trouver ses propres limites. Ainsi, chacun définit ses propres objectifs et lorsque ceux-ci sont atteints, la victoire est au bout du chemin !

Pour un sédentaire, le simple fait de se mettre à courir régulièrement représente déjà une victoire. Pour d'autres, parcourir une distance donnée, participer à une épreuve de légende, franchir une barrière symbolique au marathon en réalisant moins de cinq, quatre ou trois heures, sont autant de défis de gagner contre soi...
[ Ajouter un commentaire ] [ Aucun commentaire ]

# Posté le jeudi 23 février 2006 17:13

Brouillard épais...

Même les cheveux ont pris des couleurs...
Brouillard épais...
[ Ajouter un commentaire ] [ Aucun commentaire ]

# Posté le vendredi 24 février 2006 13:06

Modifié le jeudi 28 juin 2007 14:21

Maître du monde :-)

Maître du monde :-)
Quelques acrobaties au sommet pour aller encore plus haut...avant d'attaquer la descente!
[ Ajouter un commentaire ] [ Aucun commentaire ]

# Posté le vendredi 24 février 2006 13:11

Modifié le jeudi 28 juin 2007 14:21

Vendredi 24 février 06

Vendredi 24 février 06
Après un footing de 12 km à travers Terre-Sainte, une petite montée à randonnée, toujours en direction du Reculet, dans le Jura. La montée fut pénible dans un brouillard épais. Difficultés à respirer et vision sur 10m. On a d'ailleurs eu quelques peines à retrouver notre chemin lors de la descente. Bref, quelques photos qui montrent le temps qu'il faisait en haut... Demain CHAMPIONNATS VAUDOIS de Cross sur une distance de 10,5 km dans le fin fond du canton de Vaud, suivi d'une petite virée en peau de phoque dans le Jura pour récupérer en présence de David.

David après avoir ôter ses peaux et mis sa veste de ski!
[ Ajouter un commentaire ] [ Aucun commentaire ]

# Posté le vendredi 24 février 2006 13:16

Modifié le mercredi 27 juin 2007 09:33

Championnars Vaudois de Cross...

Après avoir trouvé Ollon-la-ville, place au cross de 10,5km. Je voulais participer à ce cross au lieu de celui de Genève où il fallait effectuer 8 tours d' 1km. Je suis allé à Ollon dans l'optique de ne courir que 4-5 tours pour boucler les 10,5km.
A ma grande surprise sur place, j'apprends qu'il fallait parcourir la boucle à ..........14 reprises. De la folie pure!!! Imaginez passer 14 fois chaque difficulté, se dire dans la tête qu'il ne reste plus que 13 passages, 12 passages, 11 passages, etc... Un sacré coup au moral.

Bref, le départ est donné à 11h45. Après le premier tour à ma grande surprise je me retrouve seul avec 200 m d'avance sur un trio. Dans la tête, malheureusement je savais que c'était déjà joué étant donné que je n'étais pas à 100%. Pourquoi malheureusement vous allez me dire??? Eh ben je voulais courir ce cross avec au moins un lièvre qui pouvait me donner le rythme, car j'ai tendance à me satisfaire de la place. Par la suite j'ai vite pris des tours à mes concurents. Je m'impose finalement dans un véritable cross comprenant des montée, de la boue, des changements de rythme, etc... avec 4 minutes 03 sec d'avance sur le 2 ème. J'ai reçu le titre de champions vaudois de Cross!

Un cross sympa niveau parcours mais trop loin pour une prochaine fois...

L'après midi direction le Reculet et sa fameuse montée en peau de phoque avec un défis lancé par David. S'arracher les poumons pour ralier le sommet. J'abaisse mon record de 14 minutes et établie la montée en 58min36 pour 800m de dénivellation. La transpiration coulait à flot... BERK

Demain récupération par un petit footing.
[ Ajouter un commentaire ] [ Aucun commentaire ]

# Posté le samedi 25 février 2006 12:27